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妇科炎症怎么快速缓解痛经 揭晓五种缓解痛经的方法
来源：厦门人流医院
导语：痛经是女性朋友们常见的一种情况，每个月的那几天女性朋友们就如同在地狱煎熬，苦楚难忍，可以说痛经是很多女性朋友的一个噩梦。那么怎么能快速缓解痛经呢?有哪些缓解痛经的方法呢?下面我们为女性朋友们搜集了五种缓解头痛的方...
痛经是女性朋友们常见的一种情况，每个月的那几天女性朋友们就如同在地狱煎熬，苦楚难忍，可以说痛经是很多女性朋友的一个噩梦。那么怎么能快速缓解痛经呢?有哪些缓解痛经的方法呢?下面我们为女性朋友们搜集了五种缓解头痛的方法，痛经的女性朋友们可以来试试哦。
1、花椒泡脚
怎么能快速缓解痛经?这是女性朋友们都非常的关注的一个话题，缓解痛经的方法有很多，比如热水泡脚就是其中的一个方法，如果在热水中加入一些花椒，那么缓解痛经的效果会更好，每天坚持用花椒泡脚，那么你会逐渐的拜托痛经的苦恼。
2、裸睡法
我们都知道裸睡对身体健康有很多的益处，裸睡的时候女性的身心都处于放松的状态，女性的私处也能得到充分的休养，可以提升私处的免疫力，也能起到缓解痛经的作用。
3、山楂煮水喝
山楂有活血化瘀的作用，对于痛经的改善效果很好，尤其更适合对气滞血淤型痛经的朋友。在月经前几天，我们可以用山楂煮水喝，效果很好!
4、穴位按摩
按摩穴位能起到缓解痛经的作用，比如关元穴、气海穴、合谷穴都是缓解痛经的最佳穴位，同时按摩这些穴位对女性的健康也有很好的促进作用，可以有效的预防妇科疾病。
5、喝点红糖水
红糖有温补驱寒的作用，对于风寒型的痛经有很好的改善作用，红糖在生活中很常见，痛经的时候我们可以去适量的红糖，然后冲入滚烫的开水，趁热喝下，可以帮你迅速的缓解痛经。
怎么快速缓解痛经呢?有哪些方法可以缓解痛经呢?以上我们为大家介绍了缓解迅速缓解痛经的常用的方法，效果都非常的好，没有任何的副作用，希望给女性的健康带来保护!
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